2021.09

最近、週２回通っていたスポーツジムを辞めました。なんだか自分に“違和感”を感じてしまって(笑)。マスクして、激しい筋トレして、運動不足解消と、体型の維持。渋谷で働き、休みの日は表参道のカフェや自然豊かな場所で自分をリセット。青森出身の私は、都会の暮らしに憧れていたから。それがどうも最近、息苦しくて仕方ない・・・。都会が色褪せて見える・・・。とはいえ、私は「自分の好きな仕事」をしているから、それだけでも大分、幸せ。なのに感じてしまう、「生き方」に対する、違和感。日々の生活スタイルに対する、不調和。皆さんはいかがでしょうか？このコロナで、一般常識が変化し、自分と向き合う時間が増えたせいもありますね、きっと。「あれ、これで私は幸せなのだろ...

只今、ファスティング５日目です♪そろそろリセット＆デトックスしなくちゃと♪ファスティング中は、色々モノを捨てたくなる (笑)。身体のデトックスしてるから、周囲の「いらないモノ」も気になっちゃうんだろうな。身体も心も、スッキリ軽く♪ですね(^_-)-☆一昨日、ハッと気づいたことがあるんです。最近、自分の中に「怒り」が沸き上がることが増えていて、なんか変だなと。その原因が何か？ずっと気になっていて・・・・その原因に気づいたんです。「善 vs. 悪か」「正しい vs. 正しくない」このループの中でもがいてたんだと。今起きてる事、コロナを含め、自然災害、戦争、あらゆる世界の変化・・・これらに対して、「自分は正しいことをしなくては」と何か“正...